Как пробить финансовый потолок - как заработать больше

Как пробить финансовый потолок - как заработать больше

Blog Article

Проверьте установки относительно денег. Страх и избегание денег — это один из типов финансового поведения, которые описал финансовый психолог Брэд Клонтц. В этом случае люди могут намеренно отказываться от работы в прибыльных отраслях и на высокооплачиваемых специальностях, постоянно упускать возможности заработать.

Знайте, что деньги приходят на три составляющие мечты: она должна быть большая, сильная и важная.

Любому сотруднику очень важно представлять свою карьерную траекторию и понимать, куда двигаться дальше и о чем разговаривать с начальством.

«Тихое увольнение»: как работать в таком режиме и чем это чревато Восстановление после ошибок на работе

Женщина как будто перестает существовать как личность и оценивается исключительно с точки зрения своих физических данных, а не по тому, насколько она эффективный сотрудник.

Также можно рассчитать свою примерную зарплату на специальном калькуляторе: на «Хедхантере» есть сервис «Сколькополучатель», считающий уровень дохода по разным позициям и регионам, а у нас на сайте — калькулятор повышения, которое справедливо попросить с учетом инфляции.

Увеличение объемов работы и, соответственно, заработка не всегда приносит удовлетворение. Подобный подход к преодолению финансовой границы практически всегда ведет к усталости, опустошенности и разочарованию.

д. Если появляются страхи и ограничения, их нужно сразу же осознать, выписать и разобраться с ними.

Часто низкая самооценка сопровождается еще и синдромом самозванца — чувством, что все личные достижения не честно заслужены, а просто случайность. И более умные и трудолюбивые коллеги в любую минуту могут заметить в своих рядах чужака.

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

Прогоняйте это убеждение через себя постоянно, пока не достигнете этой финансовой цели. Далее ставьте новую, поднимая уровень своего денежного ограничителя.

Просите обратную связь: научитесь спокойно воспринимать похвалу и критику. Это поможет вам расти и развиваться без стрессов и перепадов настроения от воодушевления к депрессии. Следите за своим состоянием: если вам нужен отдых, отдыхайте. Во время болезни оставайтесь дома и лечитесь. Помните, что компания не развалится без вас, поэтому тащить все на себе необязательно. Выгорание на работе — это серьёзная проблема, которая может привести к ухудшению физического и психического здоровья, снижению продуктивности и качества работы, конфликтам с как пробить потолок в доходах коллегами и руководством. Особенно подвержены выгоранию те, кто работает в условиях высокой нагрузки, стресса и недостатка поддержки. Если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой и начинаете замечать симптомы выгорания, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Психолог или коуч могут помочь вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать стратегию выхода из него. Помните, что ваше здоровье и благополучие важны. Не игнорируйте сигналы, которые посылает вам организм, и заботьтесь о себе.

Заставить себя работать, трудиться, направлять все силы на преодоление денежного барьера легко и просто только в теории, только в мечтах. Воплотить желаемое в действительность гораздо сложнее.

Страх, что кто-то может подумать, что вы недостаточно компетентны, может мешать вам рационально мыслить и эффективно выполнять рабочие задачи, что только усиливает негативное представление о себе. Признаки страха непрофессионализма Излишняя самокритика: занижение своих достижений и укоры за какие-либо промахи или ошибки. Избегание сложных и необычных задач: выбор гарантированных проектов, которые точно принесут результат.